{"product_id":"5-zutaten","title":"5 Zutaten","description":"\u003cdiv class=\"shop-custom-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"mb-6\"\u003e\n\u003ch2 class=\"font-serif font-bold text-lg md:text-xl leading-snug mb-3\"\u003eRezepte fürs Kochen an Bord\u003ca class=\"text-skin-shop-link underline hover:no-underline\" href=\"https:\/\/shop.delius-klasing.de\/autor\/maike-jessen-fotograf-KT0733831\/\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003e \u003c\/a\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"font-sans text-base md:text-lg leading-relaxed space-y-4\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca class=\"mx-2\" data-upscore-url=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0605\/6978\/0356\/files\/535e0cfbaa84d379d74909776cd3502fb4bce2c3_9783667120908_Leseprobe_5_Zutaten.pdf?v=1750108172\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0605\/6978\/0356\/files\/535e0cfbaa84d379d74909776cd3502fb4bce2c3_9783667120908_Leseprobe_5_Zutaten.pdf?v=1750108172\" target=\"_blank\"\u003e\u003cspan class=\"underline\"\u003eLeseprobe\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLeckere Rezepte für hungrige Crews: So zaubern Sie seetaugliche Gerichte mit wenigen Zutaten\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWenig Platz, sparsame Ausstattung und Turbulenzen bei starkem Wellengang: Kochen auf dem Boot ist selbst für versierte Smutjes eine besondere Herausforderung. Köchin und Food-Journalistin Ira König zeigt, wie Sie auch mit wenigen Zutaten, Herdplatten und Töpfen an Bord leckere Gerichte zaubern – in einem Kochbuch eigens für die Seglerküche!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFreuen Sie sich auf leichte Gerichte mit magerem Fleisch, Fisch, viel Gemüse und aromatischen Kräutern und Gewürzen. Besonders praktisch: Alle vorgestellten Rezepte sind leicht bekömmlich und produzieren kaum Abwasch. So können Sie sich ganz auf das konzentrieren, was wichtig ist: den Spaß am Segeln und Motorboot fahren.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"list-disc pl-5 space-y-2\"\u003e\n\u003cli\u003eIdeales Geschenk für Segler und Wassersportler: das praktische Bordkochbuch mit cleveren Rezeptideen für jede Kombüse\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlatzsparend, schnell und umweltfreundlich kochen mit einfachen Zutaten und wenig Geschirr\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGesunde Ernährung ohne Langeweile auf dem Teller: Vielseitige Ideen für Meal Prep, Cold Cooking und One-Pot-Gerichte mit Fleisch, Fisch oder veggie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMit praktischer Vorratsliste: Diese Lebensmittel sollten Sie immer an Bord haben\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMit hilfreichen Zutaten-Alternativen, Lagertipps und Resteverwertung\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKochen an Bord war noch nie so einfach!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKichererbsensalat, Ente in Orangensoße oder One-Pot-Pasta – klingt nicht nach Kochen auf See? Und ob! Die cleveren Rezepte aus diesem Buch können selbst in der kleinsten Kombüse und mit einer überschaubaren Auswahl an Utensilien nachgekocht werden. Die verwendeten Zutaten sind in jedem Supermarkt zu bekommen und die praktische Checkliste für die Vorratshaltung hilft beim Erstellen der Einkaufsliste für den Segeltörn.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNie wieder hungrig auf See – dieses schlaue Kochbuch für Wassersportler darf in keiner Bordküche fehlen!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Delius Klasing","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56949783986559,"sku":null,"price":10.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/5503\/7311\/files\/5_Zutaten_024258ff-8c1b-4c29-8fb4-70fb16e8ada3.jpg?v=1772531590","url":"https:\/\/shop.westfalen-blatt.de\/products\/5-zutaten","provider":"Lesershop Westfalen-Blatt","version":"1.0","type":"link"}